文|燃次元 馮曉亭 陶 淘 李 欣 張 琳 馬舒葉
編輯|曹 楊
“人在職場(chǎng)，應(yīng)該選擇什么樣的著裝？”
近日，在網(wǎng)絡(luò)上，一個(gè)與著裝相關(guān)的帖子引發(fā)關(guān)注，在該帖子里，一位在高級(jí)寫字樓亞洲金融大廈工作的金融業(yè)員工，喊話在同一寫字樓辦公的騰訊同行。
在該帖中，該員工提到，“拜托不要穿大褲衩和拖鞋洞洞鞋來上班吧，特別是下雨天。我們金融行業(yè)對(duì)著裝有很高要求的，在樓下，被客戶看到一群衣冠不整的碼農(nóng)穿著拖鞋到處閑逛，客戶都很詫異質(zhì)問我們?cè)趺椿厥拢覀冎荒芘阒δ樥f樓里有互聯(lián)網(wǎng)大公司。”
同時(shí)，上述程序員還強(qiáng)調(diào)，“職場(chǎng)了，真的不要穿得那么邋遢，像小孩子一樣?！?/p>
隨后，一位騰訊程序員回懟道：“亞金的金融同行們，拜托不要穿得像中介一樣，每次有朋友過來看到你們都會(huì)一臉疑惑地問，你們樓里怎么還有鏈家？”他說，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)重視的是效率和質(zhì)量，而不是外表和形式，“我們穿什么不重要，重要的是我們做了什么?！?/p>
一石激起千層浪，這位網(wǎng)友的帖子在社交平臺(tái)引起很多人的熱議和討論。有人對(duì)此表示支持，其中在深圳工作的男士程云向燃次元表示，“深圳夏天確實(shí)雨水多，又潮又熱。我也很想像大街上的人一樣穿著大褲衩和人字拖出門上班，但是職場(chǎng)就該有職場(chǎng)的樣子，起碼著裝要符合禮儀常識(shí)，不然我自己都會(huì)不好意思?！?/p>
和程云一樣覺得“職場(chǎng)人需要注意形象和禮儀，不要給自己和公司抹黑”想法的人，不在少數(shù)。盡管其中不少人，依舊認(rèn)為“著裝自由”，但也強(qiáng)調(diào)在特定的場(chǎng)合下會(huì)選擇“趨同”。
當(dāng)然，也有人對(duì)此提出質(zhì)疑，并直言，“只要公司沒有強(qiáng)制著裝，那穿什么全看我的喜好。不違背基本的著裝禮儀即可?！?/p>
但事實(shí)卻是，多數(shù)職場(chǎng)人，會(huì)在職場(chǎng)中選擇隱藏自己的真實(shí)想法，并認(rèn)為展示需求會(huì)有種“羞恥感”，而最終選擇“趨同”式隱藏需求。
本期小酒館，我們和幾位經(jīng)歷過，或正在經(jīng)歷“職場(chǎng)羞恥”的小伙伴，一起聊了聊職場(chǎng)中無處不在的“羞恥感”，并聽他們講述了自各與“羞恥感”做斗爭(zhēng)的經(jīng)過。
他們當(dāng)中，有人因“加薪羞恥”而猶豫要不要為自己爭(zhēng)取合理利益，但好在最終突破自己；有人因在職場(chǎng)成功擺脫“say no 羞恥”而倍感輕松；有人因“報(bào)銷羞恥”內(nèi)心躊躇不決，幸運(yùn)的是同事都很熱情，幫她順利“渡劫”。當(dāng)然，也有人至今處于“請(qǐng)假羞恥”中，久久不能“自拔”……
職場(chǎng)中的“羞恥感”或許無處不在，而大方地表達(dá)自我需求，或可以更好地避免被“拿捏”。
01 上班只“精致”了一周，我開始素面朝天
菁菁|28歲 公司職員
去年我換了新工作，辦公室地點(diǎn)位于北京CBD的核心區(qū)。由于對(duì)工作性質(zhì)的刻板印象，再加上辦公地點(diǎn)的“buff”，入職前我特意去置辦了幾套稍微正式一些的職業(yè)裝。此外，我還在上班第一天起了個(gè)大早，拿出了我滿滿的誠(chéng)意——全套妝發(fā)＋職業(yè)正裝，只為給領(lǐng)導(dǎo)和同事留下個(gè)好印象。
但一到辦公室我傻眼了，同事們的穿搭基本上就是怎么舒適怎么來，就連領(lǐng)導(dǎo)都天天穿著休閑服飾來上班。
這種環(huán)境下，一整天我都感覺渾身不自在。每當(dāng)感覺有同事的目光從我身上掃過時(shí)，我就開始擔(dān)心“她不會(huì)覺得我用力過猛吧”，幾趟衛(wèi)生間跑下來，正紅色的口紅硬是被我用紙擦成了淺粉色。
接下來的一周里，我先是把高跟鞋換成了平底鞋，又把口紅色號(hào)越換越淺。最后，索性直接選擇了“最合群”的“T恤＋牛仔褲”的穿搭，妝也不畫了，直接素個(gè)臉就去上班。
這樣的好處當(dāng)然是有的，比如不用早起，不用再為穿搭糾結(jié)，也不用在忍受高跟鞋的不舒服。
而由于不再“精致”，我竟生出了一種不被關(guān)注的安全感。只要和大家一樣，我就不是辦公室里的“顯眼包”，只要穿得不比領(lǐng)導(dǎo)精致，就是擺正了自己的位置。
圖/為新工作準(zhǔn)備的職業(yè)裝，來源/菁菁供圖
直到辦公室來了位“精致”穿搭的新同事，對(duì)方堅(jiān)持做自己，這讓我心生羨慕?？粗鹿窭镆呀?jīng)吃灰了一年的職業(yè)裝，我開始反思自己在職場(chǎng)上的“精致羞恥”，無外乎來自于對(duì)自己容貌和能力的焦慮，每天高喊著“反焦慮”的我，卻還是困于其中。
于是，我重新畫上了精致的妝容，穿上了我的職場(chǎng)“戰(zhàn)袍”，這一次我要用高跟鞋踩碎那個(gè)因?yàn)椴蛔孕哦诼殘?chǎng)上唯唯諾諾的“非我”，正視并享受“關(guān)注”，做回真正的自己。
02 加薪成功后，我的“加薪羞恥感”被治愈了
莉莉|27歲 媒體運(yùn)營(yíng)
我是一名新媒體運(yùn)營(yíng)，負(fù)責(zé)運(yùn)營(yíng)我們公司旗下的公眾號(hào)、微博、知乎等各類賬號(hào)。
剛剛?cè)肼毈F(xiàn)在這家單位時(shí)，HR就和我說，“除了定薪之外，運(yùn)營(yíng)還有一定的流量獎(jiǎng)勵(lì)。且入職滿一年所有的職工都有加薪的機(jī)會(huì)。”
彼時(shí)，拿著每月1萬元固定薪資和大約2000元績(jī)效的我，一邊努力工作，一邊掰著手指倒計(jì)時(shí)入職一年期的到來。我想著，只要我表現(xiàn)不錯(cuò)，漲薪就不是問題。
只不過，當(dāng)入職滿一年收到薪資流水時(shí)，我卻發(fā)現(xiàn)，實(shí)際到手工資并沒有變得比預(yù)期多。
于是，我有些“羞恥”地找HR查看了自己的薪資明細(xì)，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己的底薪并沒有上漲之后，就陷入了自我懷疑階段，“我這一年是不是表現(xiàn)得不夠好？公眾號(hào)留言放得是不是不夠積極？微博上熱搜的次數(shù)是不是太少？是不是我不配加薪？”
經(jīng)過了一系列自我懷疑之后，為了確認(rèn)這究竟是不是我自己的問題，我小心翼翼地向最要好的同事詢問了加薪步驟，這才得知加薪需要自行向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)。
只是我剛從自我懷疑中走出，就又陷入了“加薪羞恥”中。
我的內(nèi)心開始上演多種戲碼，“加薪這件事，雖然聽起來是正當(dāng)要求，但又顯得自己在工作能力方面‘過于自信’，又或者顯得自己‘太看重利益’，再或者如果加薪要求審批未通過，是不是會(huì)帶來更大的挫敗感……”
內(nèi)心一通翻江倒海后，我躊躇了幾天，并在網(wǎng)上搜索了很多“如何向領(lǐng)導(dǎo)提出加薪”等帖子。在獲得了許多頗具建設(shè)性的參考建議后，我對(duì)提出加薪一事的信心倍增。
根據(jù)網(wǎng)友的建議，以及結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)，我最終打算“冒險(xiǎn)”一次。在運(yùn)營(yíng)的話題上了一次微博熱搜總榜后，我寫下了一段與近期自我表現(xiàn)相關(guān)的百字小作文，用微信的形式發(fā)給了領(lǐng)導(dǎo)。
沒想到，在惴惴不安的幾分鐘等待后，領(lǐng)導(dǎo)很快給了我答復(fù)，“好，我抽空就去給你申請(qǐng)加薪?！?/p>
當(dāng)我看到那個(gè)期待已久的回復(fù)時(shí)，心情十分愉悅的同時(shí)，也獲得了更多職場(chǎng)溝通的自信。其實(shí)，正當(dāng)?shù)穆殘?chǎng)利益訴求就應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)靥岢鰜?。畢竟，?shí)現(xiàn)起來，可能也沒有想象得這么難。
03 學(xué)會(huì)“勇敢拒絕”是職場(chǎng)的必修課
真真|25歲 公司職員
曾經(jīng)，作為職場(chǎng)新人的我，完全是“不敢拒絕癥”晚期患者。后來我發(fā)現(xiàn)，“勇敢拒絕”是職場(chǎng)必修課。
2021年7月，經(jīng)過層層篩選后，我進(jìn)入了一家在當(dāng)?shù)匾?guī)模較大的企業(yè)，而我們部門同期也就只有我一個(gè)新人，因此剛?cè)肼殨r(shí)我對(duì)工作、前輩、領(lǐng)導(dǎo)都懷著敬畏之心。
我的日常工作是處理公司的各種數(shù)據(jù)，平時(shí)也會(huì)跨部門協(xié)作進(jìn)行數(shù)據(jù)整合等工作。因此，每周都會(huì)由我們組長(zhǎng)來統(tǒng)籌跨部門開會(huì)。
我剛?cè)肼毮菚r(shí)候，又正趕上此前一直做會(huì)議記錄的同事剛好休了產(chǎn)假，所以那天開會(huì)前，組長(zhǎng)就在群里問“誰能接下這個(gè)活”。當(dāng)組內(nèi)的兩位前輩大哥，先后委婉表示，“干不了”后。我就知道，這活兒肯定是我的了。果不其然，隨后組長(zhǎng)問，“真真你可以么？”我考慮到自己也不用發(fā)言，就應(yīng)了下來?？烧l曾想到這一干就是一年多，即便后來負(fù)責(zé)這個(gè)工作的同事重回職場(chǎng)，也沒說要接回這份工作。
也是自那之后，因不敢“say no”而被動(dòng)增加工作量的事情更是時(shí)有發(fā)生。如，部門前輩因年齡較大，請(qǐng)假屬于“家常便飯”?？僧?dāng)他們連續(xù)休假好幾天時(shí)，我可就忙“慘”了。因?yàn)?，為了正常推進(jìn)項(xiàng)目，只要他們休假，我就得在領(lǐng)導(dǎo)的“指示”下，一人打兩份工，經(jīng)常連續(xù)幾天加班到晚上10點(diǎn)，組長(zhǎng)還美名其曰“多鍛煉”。
后來，雖然我爸曾建議我，一定要學(xué)會(huì)向上管理。但很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都擔(dān)心我的“拒絕”會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的評(píng)價(jià)降低，或者讓前輩們不喜歡我，而無法做出改變。
直到去年7月，我第一次進(jìn)行了“反抗”。當(dāng)時(shí)，我們組需要做一個(gè)PPT匯報(bào)，內(nèi)部開完會(huì)后，眼看著“鍋”馬上又要落到我身上時(shí)，我終于鼓起勇氣，大聲說了一句，“我最近工作量略大，可能沒多余時(shí)間做這個(gè)?！?/p>
說完我感覺自己渾身都在發(fā)抖，沒想到組長(zhǎng)立馬就指派了另外一個(gè)同事。沒想到，第一次“主動(dòng)拒絕”這么容易就成功了。
那之后，我開始更努力地拒絕領(lǐng)導(dǎo)、前輩扔過來的工作。盡管現(xiàn)在依然沒法做到100%拒絕，但相較于此前的“來者不拒”已經(jīng)有了很大進(jìn)步。
必須承認(rèn)，學(xué)會(huì)拒絕后，我輕松了很多。現(xiàn)在，我也經(jīng)常安慰自己，一份工作而已，何必太在乎外界的評(píng)價(jià)。
04 為報(bào)銷8元打車費(fèi)，我“天人交戰(zhàn)”了半天
肖肖|26歲 公司職員
打工人在公司總少不得攤上幾次跑腿兒送材料的雜活兒，有時(shí)候十幾元的打車費(fèi)，或者幾十元的材料打印費(fèi)，因?yàn)橛X得錢不多，再加上報(bào)銷麻煩，就會(huì)這樣算了。但時(shí)間一長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)竟然不知不覺已經(jīng)墊出了三四百元。
前不久，我因公出差，準(zhǔn)備提交報(bào)銷申請(qǐng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，有一筆打車的費(fèi)用沒有報(bào)銷憑證。不過因?yàn)槿サ氖切〕鞘?，打車總花銷也不過是個(gè)8元起步價(jià)。所以，當(dāng)時(shí)第一個(gè)闖進(jìn)我腦海中的想法就是“算了”。
于是，我當(dāng)晚便在釘釘上提交了不含這8元打車費(fèi)的報(bào)銷申請(qǐng)。
第二天上班，跟我要好的同事正好也在整理出差報(bào)銷的單據(jù)，我就順便跟她提了一嘴，“出差打車忘記要小票”的事情。沒想到，這位報(bào)銷經(jīng)驗(yàn)豐富的同事告訴我“可以用異地打車票來抵，不影響報(bào)銷?！辈㈨槺闳藦埗嘤嗟拇蜍嚻苯o我。
看著手里的打車票，我開始糾結(jié)要不要為了這8元的打車費(fèi)，重新去麻煩一次財(cái)務(wù)。一時(shí)間，我的腦海中開始了天人交戰(zhàn)，一邊是“才8元錢要么算了”，另一邊則是“但這8元錢也是一頓早飯錢，并且是在合理的報(bào)銷范圍內(nèi)的”。
圖/補(bǔ)交的打車發(fā)票，來源/肖肖供圖
“我有點(diǎn)不好意思?！碑?dāng)我和同事說出這句話時(shí)，對(duì)方表示，“這有什么不好意思的，我每一筆錢不管多少一定會(huì)報(bào)銷。今天8元算了，明天10元算了，最后就可能是好幾百元。而且這本來就是我們應(yīng)得的啊，拿回自己的錢有什么不好意思的？”
就這樣，我又來到了財(cái)務(wù)室。而接下來的報(bào)銷流程，則進(jìn)展得特別順利。跟財(cái)務(wù)小姐姐說明了事情緣由后，對(duì)方完全沒有我想象中的“不耐煩”，反而特別耐心地跟我說，“可以抵扣的，你應(yīng)該早點(diǎn)來問我呀”。
報(bào)銷結(jié)束后，我也有反思，“這次報(bào)銷事件所產(chǎn)生的羞恥感背后，是我對(duì)于‘談錢’的羞恥，擔(dān)心別人覺得自己‘太斤斤計(jì)較’，太在乎錢?！?/p>
但在乎錢，并拿到自己本應(yīng)該拿到的錢，這并不羞恥，所有的內(nèi)心糾結(jié)不過是一場(chǎng)毫無意義的精神內(nèi)耗。
其實(shí)，無論在職場(chǎng)里還是在生活中，我們都不應(yīng)該為爭(zhēng)取自己的合法權(quán)益感到羞恥，不要過分在乎自己在別人眼里會(huì)是什么樣子，做自己就好。
05 新人入職，我患上“準(zhǔn)時(shí)下班羞恥癥”
張揚(yáng)|26歲 程序員
你會(huì)因?yàn)槠渌聸]有下班，而不好意思下班嗎？我會(huì)。
入職新公司后，本著職場(chǎng)新人的自覺，比起早已習(xí)慣了公司氛圍的“老人”來說，我這個(gè)“新人”自然是格外緊張，事事留心，只為在領(lǐng)導(dǎo)面前留一個(gè)“勤勤懇懇”的好印象，讓自己能順利轉(zhuǎn)正。
也正是因此，即便領(lǐng)導(dǎo)明確表示，“新人還在適應(yīng)工作，到點(diǎn)就趕緊下班回家”時(shí)，我還是“羞于”準(zhǔn)點(diǎn)下班。
畢竟每到晚上7點(diǎn)，收拾好東西的我在前一秒開心打卡，后一秒就看到身邊的同事們，一個(gè)個(gè)仍“雷打不動(dòng)”坐在工位上，或目不轉(zhuǎn)睛敲擊鍵盤，或面對(duì)著屏幕眉頭緊皺，偌大的辦公室里沒有一個(gè)人準(zhǔn)點(diǎn)下班時(shí)，我原本歡快邁出的腳步，最終只能克制地收回。
“老人”都不走，我一個(gè)新人，怎么好做那個(gè)出頭鳥呢？因此，為了在辦公室顯得“不那么突?！保康较掳帱c(diǎn)，我只能打開幾個(gè)文件，漫不經(jīng)心安排一下第二天的工作，時(shí)刻注意著領(lǐng)導(dǎo)的動(dòng)向，等到領(lǐng)導(dǎo)開始準(zhǔn)備下班時(shí)，再“如釋重負(fù)”地打卡離開。
就這樣，原本7點(diǎn)下班的我，總要拖到8點(diǎn)才能下班。
圖/準(zhǔn)點(diǎn)下班的夕陽(yáng)，來源/張揚(yáng)提供
而時(shí)間一長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)由于同事們都“顧忌”晚下班的領(lǐng)導(dǎo)，下班打卡變成了一場(chǎng)“看眼色”的游戲。更讓我想不到的是，那些看起來下班后沒有離開的同事，竟是“假象”。
比如我發(fā)現(xiàn)，有的同事會(huì)在下班后打開文檔；有的工位，保溫杯里釋放著裊裊熱氣；有的椅背上搭著早上來時(shí)穿的外套……看起來只是短暫離開工位上了個(gè)廁所，實(shí)則個(gè)個(gè)早已搭上了回家的地鐵。
得知“真相”后，我也轉(zhuǎn)變了想法。其實(shí)大家都想早下班，但又苦于不“敢”做第一個(gè)走的人，最終為了從眾“班越加越晚”。
那之后，我便準(zhǔn)時(shí)打卡下班。而自從我開始準(zhǔn)點(diǎn)下班后，辦公室里的同事，也都不再遮遮掩掩，實(shí)際上，工作還是“效率至上”，只要完成了當(dāng)天的任務(wù)，準(zhǔn)時(shí)下班又有什么可羞恥的呢？
06 打工最卑微的，莫過于不敢請(qǐng)假
晴天|26歲 商務(wù)
今年是我工作的第4個(gè)年頭，我自認(rèn)為自己的職場(chǎng)生活過得很“恣意”。過去4年，我前后換了4份工作，其中還有過一次轉(zhuǎn)行的大調(diào)整。
每一次，從有想法到提離職的時(shí)間都很短，我也從不想著裸辭后對(duì)生活的影響，畢竟“一人吃飽全家不餓”。但有意思的是，自認(rèn)為在職場(chǎng)過得很“恣意”的我，敢直接提離職，卻從不敢直接提請(qǐng)假。
每次離職后，我的朋友都會(huì)和我說，要把沒休的年假也得算上，帶薪休完了年假再辦離職手續(xù)也不晚。但我每次都恐于這么干，僅有的一次，還是公司人事主動(dòng)提出，說我還有5天年假，以及4天的調(diào)休沒休，問我是選擇折算為平均工資還是當(dāng)作休假算基本工資時(shí)，我才真正意義上享有我的“帶薪假期”權(quán)利。
直到現(xiàn)在，我依舊覺得向領(lǐng)導(dǎo)提出請(qǐng)假申請(qǐng)，是一件“難以啟齒”，甚至是一件會(huì)讓我感到“羞恥”的事情。無論是帶薪病假、帶薪年假，還是加班調(diào)休假。即便這些都是我該享有的權(quán)利。
即便給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)去的請(qǐng)假申請(qǐng)，字詞我都斟酌了好長(zhǎng)時(shí)間，我還是會(huì)去腦補(bǔ)領(lǐng)導(dǎo)看到請(qǐng)假申請(qǐng)后的反應(yīng)，以及會(huì)考慮自己請(qǐng)了幾日小長(zhǎng)假后工作是不是麻煩到了同事。
顯而易見，每每想到領(lǐng)導(dǎo)的反應(yīng)以及可能會(huì)給同事帶來的負(fù)擔(dān)，想請(qǐng)假享受一下私人假期的我，都會(huì)覺得“算了”。
但我還是希望，以后可以改掉“請(qǐng)假羞恥”這一“癥狀”，大膽請(qǐng)假。畢竟，請(qǐng)年假是合情合理，加班調(diào)休也是符合公司規(guī)定的。因此，我打算下周就試著去申請(qǐng)兩天年假，連著周末給自己放個(gè)小長(zhǎng)假。
*文中程云、莉莉、真真、肖肖、菁菁、晴天、張揚(yáng)為化名。