文|娛樂硬糖 毛麗娜
編輯|李春暉
“二舅”治沒治好“精神內(nèi)耗”這個病不好說，絕對向很多人、尤其是年長者科普了“精神內(nèi)耗”這個詞。從“內(nèi)卷”到“佛系”再到“精神內(nèi)耗”，一個個新詞舊詞被掏出來，用以說明自己有病、時代有病。
也不能怪年輕人為賦新詞強(qiáng)說愁。醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀》刊載，2020年全球新增5300萬例重度抑郁癥病例和7600萬例焦慮癥病例。
有人久病成醫(yī)，有人嗅到商機(jī)。在各路平臺的小廣告中、在豆瓣小紅書的分享中，兼職心理咨詢師似乎成了當(dāng)代青年的最佳副業(yè)。治病之余考個證，是自救亦救人，還是又一次無效內(nèi)耗呢？
不論如何，在app又一次彈出“考個心理咨詢師”廣告時，居家隔離倆禮拜的張琰菲（化名）并沒像過去一樣直接關(guān)掉，而是點(diǎn)開頁面瀏覽起來。
留條后路
“沒辦法，到了我這個年紀(jì)，會難以避免地焦慮起來。”28歲、北漂、在互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)拿著不高不低的工資，工作內(nèi)容不具備不可替代性，行業(yè)有一點(diǎn)風(fēng)吹草動都夠張琰菲焦慮一陣子。
公司給員工配了心理咨詢師，預(yù)約即可享受免費(fèi)疏導(dǎo)。但張琰菲總覺得那是公司布下套話的眼線，寧可去外面自己找人。市面上的心理咨詢師，收費(fèi)大概在500/小時，一周兩次，一次聊2-3小時，一個療程起碼仨月。張琰菲去了幾次就開始肉疼，干脆自己買書看。
“最開始沒想考證，就是覺得看病太貴不如自己看書。但今年大環(huán)境真的太差了，我想是不是得給自己留條后路了?！睙o門檻、通過率高、人才缺口大、越老越吃香、具備不可替代性，小廣告上的幾個關(guān)鍵詞確實(shí)直擊張琰菲痛點(diǎn)。另外，她也真認(rèn)識一位兼職做心理咨詢的斜杠青年——學(xué)長。
學(xué)長畢業(yè)后進(jìn)入傳媒集團(tuán)負(fù)責(zé)情感版塊，工作內(nèi)容就是傾聽癡男怨女們的故事，并撰寫成長文?？浅鰜淼墓适?，只是學(xué)長接收信息的百分之一，大量擊碎三觀的糾葛只能學(xué)長一個人消化，比如“外甥愛上親舅媽”這種。時間長了，學(xué)長覺得自己受到負(fù)面影響，情緒出現(xiàn)了問題，于是購買了大量心理學(xué)書籍，開始自學(xué)治病。
自學(xué)了一段時間，學(xué)長不僅能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒，甚至可以用書中知識幫助身邊同事、朋友解決困擾。于是干脆考了個國家心理咨詢師二級證書，正式持證上崗。“報(bào)社的活兒他也還在干著，心理咨詢也一直在做，積累了不少經(jīng)驗(yàn)又不耽誤正經(jīng)工作，多好啊?！?張琰菲有點(diǎn)羨慕。
仗著自己是本地土著，晃悠了好幾年還在做基礎(chǔ)招聘的HR阿康，也準(zhǔn)備考個心理咨詢師證。
“一直覺得自己是本地人，不用賺太多有份工作就行，所以工作上復(fù)雜的也不想學(xué)，就一直在做招聘。結(jié)果公司年初崗位合并，一下子把我開了?！卑⒖迪胫约洪_價(jià)不高，很快就能再入職。
但土著身份似乎成了他最大的缺點(diǎn)。在網(wǎng)上溝通時，對方聽說他是本地人就不說話了。想加入考編大軍吧，又卷不過別人。
“心理咨詢也算是HR的一個方向，我本科也有一些心理學(xué)相關(guān)課程，重新?lián)炱饋響?yīng)該不難。而且不少企業(yè)、社區(qū)也要求必須配備心理咨詢師?！?/p>
除了張琰菲、阿康這些職場人，硬糖君調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些不上岸不罷休的畢業(yè)生，也準(zhǔn)備順手考個心理咨詢師證書。
“證書多肯定不是壞事，萬一以后有用呢?！辈烹x開校園的他們相信沒有白學(xué)的知識。值得注意的是，在學(xué)心理咨詢大軍中，還有不少執(zhí)業(yè)醫(yī)師?！搬t(yī)患關(guān)系太緊張了，我怕死有點(diǎn)想跑路?！?/p>
這火熱架勢，倒讓硬糖君想起自己畢業(yè)那年，人人都考會計(jì)證的場面。
有證心不慌
大概是做題考試行為模式深入骨髓，雖然2017年國家就已經(jīng)取消了“國家心理咨詢師二級、三級證書”，但對張琰菲們而言，證書始終代表著一種行業(yè)認(rèn)可。
“要我說就是亂?！痹谌A東師范學(xué)了7年心理學(xué)的梅桑感慨，心理咨詢行業(yè)目前正處于混沌的轉(zhuǎn)型期，市面上所謂的“證書”其實(shí)沒有一個是被國家認(rèn)可的，包括風(fēng)很大的中科院心理研究所證書。
在梅?？磥恚强瓢喑錾淼娜讼脒M(jìn)入這個行業(yè)，最好的途徑就是學(xué)歷教育?？佳谢蛘呷馍钤?，系統(tǒng)地進(jìn)行理論及實(shí)操學(xué)習(xí)。海外不少大學(xué)都設(shè)有“心理咨詢”專業(yè)，且會為學(xué)生安排實(shí)習(xí)，積累咨詢數(shù)。國內(nèi)設(shè)立“心理咨詢”專業(yè)的學(xué)校較少，且學(xué)費(fèi)比普通專業(yè)貴不少，有的一年就要十萬左右。
但對于張琰菲、阿康這樣的非科班又要上班的門外漢，報(bào)班上課是他們唯一的選擇。“我的本科學(xué)歷還有工作經(jīng)歷，跟心理咨詢完全不沾邊，想進(jìn)入這個行業(yè)也不知道該從何做起。報(bào)個班至少有人給引路，最后還有個證書，也算是我接受過系統(tǒng)培訓(xùn)，有執(zhí)業(yè)資格的證明了?！?張琰菲說。
但在梅?？磥恚瑹o論是中科院心研所還是國培網(wǎng)，甚至一些海外機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)課程，含金量都不高。一套課程學(xué)下來只能說摸到了皮毛，甚至連入門都算不上。
“這么說吧，我學(xué)了7年心理學(xué)也不敢說自己能給別人做心理咨詢。心理學(xué)是心理咨詢的基礎(chǔ)，心理咨詢需要理論和技巧，不同流派的技巧、溝通方式也不一樣。那些幾個月的培訓(xùn)，每一門課程都撒鹽似的講一點(diǎn)，能學(xué)到什么？”
需要指出的是，這類機(jī)構(gòu)授予的并不是“從業(yè)資格證”，而是“基礎(chǔ)培訓(xùn)合格證”，最多就是證明你參加過相關(guān)培訓(xùn)且通過了考試。據(jù)參加過心研所培訓(xùn)的人透露，考試整體難度不大，以選擇題居多，基本就是穩(wěn)過。
國家證書的取消是因?yàn)閺臉I(yè)者反應(yīng)準(zhǔn)入門檻太低，不足以甄別。而證書取消后這個真空期，反而給了機(jī)構(gòu)們自立標(biāo)準(zhǔn)的機(jī)會。目前市面上大部分與心理咨詢相關(guān)的證書，都要通過機(jī)構(gòu)報(bào)名，也算是另一種方式的“花錢買證”。
依梅桑看，對于上班族而言，將培訓(xùn)課程作為敲門磚也可以，但一定要選擇時間長的，培訓(xùn)時間在2年左右那種。而理論知識再豐富，距離成為咨詢師也還差得遠(yuǎn)，實(shí)操才是最重要的。
無論是入駐網(wǎng)上的心理咨詢平臺，還是加入線下的心理咨詢機(jī)構(gòu)，都要求入駐咨詢師有一定的咨詢小時數(shù)積累，一般需要100個小時以上。如果是相關(guān)專業(yè)學(xué)生，學(xué)校會不定期組織團(tuán)體實(shí)操，比如北師大就有面向社會的免費(fèi)心理咨詢活動，學(xué)生獲得實(shí)操積累，來訪者免費(fèi)體驗(yàn)服務(wù)。但門外漢顯然沒有這樣的機(jī)會，只能交錢上機(jī)構(gòu)提供的其他課程，換取入駐資格。
心理咨詢賺錢嗎？
2021年，心理服務(wù)平臺“簡單心理”發(fā)布《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》，指出2021 年42.67% 的來訪者（即病患）選擇了單次費(fèi)用500元以上的心理咨詢服務(wù)。第六屆中國精神分析大會的報(bào)告則顯示，國內(nèi)心理咨詢師人才缺口高達(dá)43萬+。
單次收費(fèi)賺得多、人才缺口巨大，這是各家培訓(xùn)打出的廣告語、也是吸引張琰菲們的原因。但心理學(xué)科班的梅桑卻說，自己研究生+本科同學(xué)一共50來個人，最后真從事心理咨詢的就倆，其中1個還是因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)背景，直接去了精神病院。
“前三年甚至五年根本不賺錢，要不家里有錢為愛發(fā)電，要不做別的工作養(yǎng)活自己?！泵飞５耐瑢W(xué)基本都去了大廠，他自己也沒在這條路上走下去，而是考了編制端起鐵飯碗。就連著名心理學(xué)家岳曉東都說，“這個行業(yè)賺不到什么錢，但是他能讓你很有成就感?！?/p>
梅桑也承認(rèn)，他所學(xué)的“心理學(xué)”偏重于理論知識，與心理咨詢還是有一些區(qū)別。心理學(xué)專業(yè)最好的結(jié)局，就是一路讀到博，最后留在高校做老師。另外硬糖君也從醫(yī)療系統(tǒng)了解到，心理咨詢師與心理醫(yī)生不同，前者沒有處方權(quán)。想做心理醫(yī)生就必須有執(zhí)業(yè)醫(yī)證書，那對于外行人更是難如登天。
那就像考證廣告里說的，兼職做個心理咨詢師能賺錢嗎？也挺難。
心理咨詢師的進(jìn)階是靠個案累積，但對于非科班的新手，最難的就是獲得第一個來訪者。就像你去醫(yī)院，樂意花一樣的錢讓實(shí)習(xí)生給你看病嗎？
于是，新手咨詢師就只能靠在知乎、豆瓣、小紅書等平臺發(fā)廣告或者交錢上課，滿足條件后入駐機(jī)構(gòu)，提供免費(fèi)或極其低價(jià)（入駐機(jī)構(gòu)需分成）的咨詢服務(wù)，積累自己的咨詢小時。與其他行業(yè)不同，心理咨詢師自己也是要做咨詢的，隔一段時間要去找督導(dǎo)對自己進(jìn)行心理輔導(dǎo)。好的督導(dǎo)收費(fèi)不菲，賺的那點(diǎn)咨詢費(fèi)根本不夠。
簡單心理平臺部分督導(dǎo)咨詢費(fèi)一覽
且心理咨詢是需要終身學(xué)習(xí)的，即使是從業(yè)多年已經(jīng)可以獨(dú)立接待來訪者的咨詢師，也要不斷去學(xué)習(xí)、去花錢體驗(yàn)其他流派來精進(jìn)自己的水平。
當(dāng)然，確實(shí)有人靠兼職做心理咨詢師賺了錢，比如張琰菲的學(xué)長。據(jù)說每年到了6月份考試季，他就會忙得四腳朝天。這一方面得益于學(xué)長早早進(jìn)入了這個行業(yè)，一方面也與他所處平臺，以及平臺為他帶來的人脈有關(guān)。學(xué)長的采訪條線除了情感還有教育，作為一線記者他有機(jī)會與學(xué)生、家長直接接觸，獲取來訪者更水到渠成。
小紅書、豆瓣上也有人分享兼職做咨詢的致富故事，但點(diǎn)開頭像不難發(fā)現(xiàn)，那些所謂“副業(yè)超過全職收入”的分享，多是機(jī)構(gòu)號。真正在做兼職咨詢的人表示，倆月能有一個來訪者已經(jīng)就不錯了，“9.9元咨詢15分鐘還得和平臺分成，到手根本沒多少”。
“我建議與其考掛靠機(jī)構(gòu)的心理咨詢師證，不如去考個社工證更靠譜。有心理咨詢知識儲備，又有社工證在手，可以進(jìn)入社工機(jī)構(gòu)工作?！泵飞Ｔ噲D指路。
但張琰菲看完大量相關(guān)避坑分享后，已經(jīng)決定放棄考證了?！耙晃艺艺谊P(guān)系，加盟個心理咨詢培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧。淘金不如賣水?！?/p>